ספורט היתולי
להוציא אנרגיה במשחק

שעת ספורט היתולי
 
הורים נגד ילדים
יוצרים פעילות של תחנות כשבכל תחנה הקבוצה המנצחת זוכה בנקודה.
כל קבוצה בוחרת שם והימנון (להעלאת המורל ויצירת אווירה).
ברקע מוזיקה סוערת ומתחילים:


🏃‍♀️ תחנה ראשונה – להגיע מנקודה לנקודה עם כף שבתוכה כדור קטן (אסור לגעת עם הידיים כמובן, אם הכדור נופל מתחילים מחדש) – סך הכל צריך לעשות את המסלול 3 פעמים (כמספר המשתתפים הגדול בין שתי הקבוצות, כדי שכולם ישתתפו).
🚶‍♀️ תחנה שנייה – עומדים במרחק של מטר אחד מהשני (שניים מאותה קבוצה) וצריכים לקלוע לפה אחד של שני בלי שימוש בידיים של התופס, אנחנו זרקנו דגיגונים (קרקרים קטנים). לכל קבוצה יש 20 נסיונות והקבוצה ש"קלעה" יותר פעמים היא המנצחת בתחנה (כמובן שמתחלפים כדי שכולם ישתתפו).
🤸‍♂️ תחנה שלישית – עמידת ראש, הקבוצה שמצליחה לעמוד על הראש כמה שיותר זמן מנצחת (במצטבר של כולם – כל אחד מנסה פעם אחת).
🕺 תחנה רביעית – מסירות כדור טניס, עומדים במרחק של 5-7 מטר ומתמסרים 20 פעמים, כל פעם שהצלחנו לתפוס כדור מבלי שנפל מקבלים נקודה. 


וכך הלאה ניתן להמציא עוד תחנות 🥁🥁🥁


ובסוף, שלא נשכח, המטרה היא להנות,
אז פרגנו לילדים שינצחו אותנו,
ותעודדו אותם על עבודת צוות מעולה.


זמן כיף והוצאת אנרגיה מובטחים